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冬の養生【早寝遅起き】
冬は太陽の出ている時間が短いように、私たち人間もそれに合わせて「早寝遅起き」が基本です。
春に活発に活動できるように、冬はしっかりとパワーを貯えておく時期なのです☆
早く起きないといけない人は出来るだけ暖かくしてお過ごしくださいね(*^^*)
春に活発に活動できるように、冬はしっかりとパワーを貯えておく時期なのです☆
早く起きないといけない人は出来るだけ暖かくしてお過ごしくださいね(*^^*)
山藤 歩（さんとう・あゆみ）
担当セラピスト所属店舗：江津店
TEL：0855-52-6239
OPEN：9:00～17:30（最終受付 17:30）
定休日：火曜日
住所：島根県江津市江津町４６
（〒695-0011）
JR江津駅から車で5分。「カフェ豆茶香」隣りです。
駐車場：専用駐車場6台ご用意しています。
カテゴリ:
2019年12月15日 11:13
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